Gratis Training: Hoe verminder ik per direct stress?

Cursusdata: -
Inschrijfdata: Schrijf in op elk moment
Inschrijven: Iedereen
Trainingstaal: Nederlands
Prijs:Gratis

Over de cursus

Stress hebben we allemaal wel eens. En het hebben van stress is ook helemaal niet erg. Maar als je te vaak of met te veel stress rondloopt, kan dat gevolgen hebben voor je gezondheid. In deze gratis online training deel ik in drie video’s oefeningen met je die je per direct kan inzetten als je gestrest bent. Deze oefeningen helpen je om per direct stress te verminderen, zodat je gemakkelijker kunt ontspannen in een stressvolle situatie en beter met stress om zal kunnen gaan. 

Trainingstructuur

Docenten

Marijke


Sla de link op als favoriet.